早期退職したオヤジの日記

早期退職して遊んで暮らす事を目指しているオヤジのブログです

健康

退職後の手続き その①(健康保険・年金)

私は先月一杯で退職したので、退職後の手続きをしなければなりません 健康保険の手続き 退職前に健康保険の説明を会社から聞きましたが、その時は任意継続の説明だったので、国民健康保険かどちらかの選択をするものだと考えていました 任意継続とは、国民健…

ウイスキーは水割りがお勧め

皆さん、「ウイスキー」飲んでいますか? 私は行き付けの店ではボトルを入れているし、最近は自宅でカクテルを飲んだ後に飲む様にしています ウイスキーとの出会い 私のウイスキーとの出会いは、高校生の時でした 当時はサントリーのレッド、ホワイト、オー…

早期退職後、初めて体調崩しました

早期退職後、二日酔いで体調不良は多々ありましたが、それ以外で初めて体調を崩しました 早期退職後、体調は良好だった 会社に行かなくなってからは、働かないプレッシャーはありましたが、会社員の時の様な、「心身のストレス」はほとんどなくなりました ま…

心臓の薬

私は以前のブログでも書きましたが、5年前に心臓で倒れて死にかけた事があります それからずーっと心臓の薬を飲んでました いつまで飲み続けるの? 私の病名は「異形狭心症」と言って、痙攣して心臓の動脈がつまってしまう病気です 原因は不明ですが、自律…

不健康な私

今は一応健康なのですが、これまで沢山病気をして来ました 生きている内は「しょうがない」と思いますが、周りの人と比べて多い方だと思います 高校時代 高校の時に腎臓が悪くなりました 学校の健康診断の尿検査で分かりました 当時バスケットを死ぬほどやっ…

罪悪感

会社を辞めてから、突然罪悪感に襲われる事があります だから最近は罪悪感に興味を持って、YOUTUBEとか見たりしてます 罪悪感とは? 罪悪感とはどんな感情なのでしょうね? その字の通り罪の意識だと思うんですが、でも別に法に触れる事や悪い事はしていない…

エアコンが故障しました

先日エアコンが故障しました おそらく、冷媒が漏れて圧力が低下していると思われます なので冷えません… この時期エアコンが故障すると最悪です 私は波があれば波乗りに行きますが、それ以外は基本家に引き籠っています ですので、この時期エアコンがないと…

最近の暑さは、本当にヤバイ!

最近本当に暑いですね 最高気温38℃って、殺人的です 昔はこんなに暑くなかった様な 昔は35℃超える日は、ほとんどなかったらしく、猛暑日という言葉もなかったらしいです これは地球温暖化のせいなのでしょうか? 私は熊谷出身なのですが、子供の頃確かに…

50代は大変だ~

私は53歳なのですが、「50代は、生きるのが大変だな~」と実感している今日この頃です アルバイトに受からない 今年になってアルバイトの求人に8件応募しましたが、どれも落ちました もちろん何でもいい訳ではないので、バーの店員か楽器店の店員に応募…

湿潤療法って知ってますか?

私は波乗りをやっているので、切り傷は日常茶飯事です 過去に海底の岩に顔をぶつけて頬を切ってしまい、どうしようか?と困った事がありました 昔なら縫っていた顔の傷 波に乗ったものの、後から波が体を飲み込む様に襲って来ました 私は顔から海へダイブ、…

最近夜眠れません

最近夜眠れない時があります毎日ではないのですが、週に2日位 でもとっても苦痛ですね なぜ眠れない? 眠れない理由を考えてみました ①1日中家に籠っているので、疲れていない この理由については「確かにそうだなー」と思います まだ湘南に波があって、波…

目覚ましをかけない生活って快適?

最近はバーテンダースクールも終わったので、土曜日に友達と波乗りに行く以外は早起きする必要がありません 最近は目覚ましをかけない生活 プータローは何時に起きてもいいので、目覚ましをかけません 普通の人は休日しかしない事を毎日やっている訳です す…

中高年の引きこもり問題

川崎の刺殺事件でも犯人は引きこもりだった様で、最近は中高年の引きこもり問題が注目されていますね 中高年の引きこもりはつらい 私も今はほとんど引きこもりの身です 私の場合、自ら引きこもりを選んだ訳ですが、(半分はそうせざるを得なかった)それでも…

最近、湘南波ある~

ここ最近、湘南に珍しく波があります おかげで、連日波乗りさせてもらってます 体力的にキツイです でも3日も連続で海に入ると体がキツイです 昔はこうでなかったんだけど… しょうがないですよね 年ですから… 正直50歳過ぎてから、体力が落ちてくるのを "…

腹回りがヤバイ~( ;∀;)

最近、神さんに腹回りがヤバイと指摘されています 確かに、ここ半年いい感じにお腹に肉がついています 酒も飲みまくりましたからね 早期退職したら、痩せる予定だったが… 実現できていません 痩せると言うよりも、かつてない程、運動して鍛える予定でした た…

高齢化社会を実感しています

高齢化社会と言われて早や数年海の中でも高齢化が進んでおっさんばかり、スポーツジムも高齢者の方の方が多いので「そうなのだろうなー」と思っていましたが、早期退職して平日の昼間に活動すると本当に実感します 昼間のバスが混んでいる 私は会社勤めして…

年を取ったら無理はできない

今日風邪をひきました なぜって昨日も無理をしたからです 年を取ると無理がきかなくなります つい飲みに行ってしまう意思の弱さ 昨日は朝4時に起きて、北風が冷たい中波乗りしました 千葉まで行くので、車の運転も往復4時間です 当然この年だと、とっても…

世の中でお金より大切な物

”世の中でお金より大切な物” という記事を読みました 以前ブログで ”お金がすべて” という記事を書きましたが、早期退職する事を考えると実は自分にとって “お金がすべて” では無い様です 正確にはお金と同じ位大切な物があると言い直します 以下記事に書か…

最近、痩せれません

最近特に思うのですが、痩せられません 2年前と比べると今は6~7㎏位増えてしまい、人生で最大に太った時にほぼ到達しています 年は2歳しか取っていないんだけど… ちょっとやばいです なぜ痩せなければならないかというと、サーフボードの浮力が足りなく…

ケガが治らないよー

このブログでも書きましたが、かれこれ2週間以上前に飲み行って、酔っぱらって帰る途中に転んでケガをした所がいまだに治りません(手首の捻挫みたいです) おかげで2週間以上波乗りに行っていません 2週間以上波乗りしないなんて、2年前にメキシコに1ヶ…

早期退職したら、冬は早起きしないかも?

最近寒いですね 皆さんもそうだと思いますが、朝起きるのがとっても辛いです まだ横浜は海の近くなので温かい方ですが、それでも朝はきついですね 今は会社があるから起きられる 毎日眠いですが、会社があるので平日は気合で起きています でも休みの日で波乗…

心の相談室に寄せられたとある相談、「これってパワハラだろう!」

会社のホームページに心の相談室という悩み相談窓口があり、その相談事例に気になる記事があったのでご紹介します 相談内容① 【部下の仕事ぶりが気に入らず、怒りが込み上げてくる】 最近、仕事でイライラすることが増えてきて、怒りを爆発させそうな自分を…

冬の寒さはサーファー殺し

最近は寒いですね、まさに冬本番って所でしょうか? ご想像の通り、この季節はサーファーにとっても、とてもきつい季節なんです 冬に海に入る行為 一般の波乗りしない人からみたら、「よくやるよ~」状態なんでしょうね 「ただでさえ寒いのに海に入るなんて!…

刑務所からの脱走

松山刑務所からの脱走はちょっと前に話題になりましたね なんと海を泳いで本州まで渡ったそうです すごいですね 命かけてます 脱走した理由が下記 「作業の指導は普通、刑務所では刑務官がするが、ここでは先輩の受刑者がし、その指導が気にくわなかった、塀…

自分は病んでいるのか?

毎日早期退職のブログを書いていますが、やっぱり心が病んでいるのでしょうか? 普通の人は忙しい毎日で1時間以上かけて、ブログなんか書かないですよね 毎日会社に行くのが、働いているのが憂鬱なため、「何とかこの境遇から抜け出したい」という思いで生…

中国に行くと気が楽になる (^▽^)/

先週は4日間中国出張でした 中国へ行くと何故か気が楽になります その理由か下記になると思います 嫌な上司と離れられる これは中国に限らず出張でしたら同じですね でも海外出張だと比較的長くなるのでより良いです ただ単に物理的に離れられるだけで、精…

お酒と早期退職

昨日も飲み過ぎて、やや二日酔いです 私はお酒が好きなので、次の日休みだと早朝に波乗り行かない限り、飲みに行ってます 早期退職したらお酒には注意! 今は次の日が会社の時は、お酒はビール1缶までとしています 前の日お酒を飲んで、次の日に調子が悪い…

あと何日生きられる?

それは誰にも分かりませんよね 私も過去に心臓止まった事あるし… でもあと何日で、どれ位年老いて行くかは予想がつきます 私の場合 55歳まで残り759日 (波乗りをアグレッシブにできる期間、まだなんとか上達できるのでは?) 60歳まで残り2581日 (波乗りで…

体中が痛~い(T_T)

最近、首、肩、腕、腰が痛いです 秋口になって夏の疲れが出ているのでしょうか? これって老化ですよね 痛みの原因は波乗りだと思いますが 若い頃?30-40代にはこんなに痛みは出ませんでした また最近の疲れ方は今までになかったものです これまで近く…

ストレスチェックの結果、メールが来た!

ストレスチェックの結果、返信メールが来ました! その結果とは 「あなたはストレスが大きいです、産業医の面談をする事をお勧めします」 そりゃそうだよ、本当の事答えたのだから フィードバックが来たのは初めてです はたして面談受けてもいいものか? で…


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